4 Korn Joghurt
Kalorien
86
kcal
Kohlenhydrate
15
g
Protein
4.1
g
Fett
1.4
g
Kalorienverteilung
86
Kohlenhydrate
73.2%
Protein
20%
Fett
6.8%
Portionsgrößen
1 Portion
(250 g)
215 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
86 kcal
Fett
1.4 g
Kohlenhydrate
15 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
4.1 g
Wasser
0 g
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